Tanja Seehofer

"Die Sonne ist im Herzen aufgegangen, sie scheint und es gibt keinen Untergang."

Tanja ist u.a. Bewusstseinsforscherin, Dipl. Mentalcoach, Humanenergetikerin, und von Dr. Robert Schleip zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Ihre Reise auf dem Yoga-Pfad begann 1995. Sie machte Yoga zu ihrer Lebensphilosophie und absolvierte bei AIRYOGA die Ausbildung zur 500 Stunden Yogalehrerin (Yoga Alliance® Standard).

 

Tanja ist renomierte Yin Yoga- und Yoga Nidra-Lehrerin, diese leisen und restorativen Yogastile unterrichtet sie mit großer Hingabe. In unserer schnellen und lauten Welt möchte sie ihre Schüler in die Ruhe und zu sich selbst führen, um wieder die eigene Stimme und Bedürfnisse hören und spüren zu können.

 

Tanja ist Ausbilderin in der 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung (Yoga Alliance® Standard) im Fachbereich „Restoratives Yoga“ und leitet ebenso das Yin Yoga Ausbildungsprogramm bei AIRYOGA. Als Yogalehrerin, Coach und Achtsamkeits-Trainerin unterrichtet sie Workshops, Retreats und Ausbildungen weltweit. Zudem ist sie Autorin von drei erfolgreichen Yogabüchern und schreibt für das Online-Magazin "Lebe-Liebe-Lache" und für die Zeitschrift „Freundin“ als Yoga-Kolumnistin.

Wie heilsam und schön ist es doch im Leben, sich selbst zu begegnen …“ Was genau damit gemeint ist, lernte sie auf sehr unsanfte Weise kennen. Nach einem tiefen Burnout und einer schweren Depression erfuhr sie auf ihrem Weg zur Heilung wie sehr Yoga - vor allem Yin Yoga und Vipassana Meditation - den Weg zur Gesundung beeinflussen.

 

Sie kündigte nach 19 Jahren ihren Job als erfolgreiche Casterin in einer großen und bekannten Filmproduktion in München und widmete sich ganz dem Yoga mit Schwerpunkt YIN YOGA, Burnout-Prävention, Traumasensibles Yoga, Meditation und Stressmanagement. 

 

Tanjas Unterricht ist geprägt von ihren heilsamen Selbst-Erfahrungen und inspiriert durch ihre Ausbildungen. Dies versucht sie authentisch, liebevoll und einfühlsam zu vermitteln. Dabei beflügelt Tanja ihre Schüler auf der Reise zur körperlichen, mentalen und spirituellen Transformation mit viel Herzenergie! "Unendlich schönes Licht strahlt durch DEIN unendllich schönes SELBST"

 

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TANJA SEEHOFER

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Blumenstrasse 6

80331 München

 

Mobil:       +49 176 31402853

E-Mail:     seehofer.tanja@web.de

 

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