02. Juli 2024
GLAUBENSSÄTZE UMKEHREN UND ALTE WUNDEN HEILEN
Eine bewusste Atem-, Achtsamkeits- und Asana-Praxis unterstützt uns dabei, den Kreis unserer Emotionen, die nicht unserem wahren Selbst entspringen, zu durchbrechen.
12. April 2024
LEBENSPRINZIPIEN - URSACHE UND WIRKUNG
Die Macht der Gedanken... Im Mental-training ist dieses Prinzip ein sehr wichtiges und wird erfolgreich eingesetzt.
06. Dezember 2023
BEWEGE DEINEN KÖRPER, KLÄRE DEINEN GEIST
Mit Yoga und Meditation kannst du deinen Körper geschmeidig und deinen Geist flexibel halten.
08. Mai 2023
DU BIST DER WICHTIGSTE MENSCH IN DEINEM LEBEN!
Damit wir gut für uns selbst sorgen können, braucht es in erster Linie Klarheit über die eigenen Bedürfnisse.
24. Oktober 2022
ZIELE MIT DEM HERZEN STECKEN
Wer zu viel denkt, kann nicht fühlen. Erkennen wir also die wahren Wünsche unseres Herzens.
12. Oktober 2022
31. Dezember 2021
WAS IST GESUNDHEIT?
Und wie sehr hören wir noch auf diese zarte Körper-Stimme, die vorsichtig und liebevoll auf uns achtet?
27. Oktober 2021
MIT YOGA UND ENTSPANNUNG ZU MEHR PRODUKTIVITÄT IM HOMEOFFICE
Auch im Homeoffice können wir trotz der zahlreichen Vorteile unter Anspannungen stehen und unausgeglichen sein.
16. September 2021
HARMONIE IM ALLTAG MIT YIN UND YANG
Wer kennt es nicht, das einprägsame Yin-Yang-Symbol. Doch was steckt hinter diesem Prinzip? Und wie lässt es sich im Alltag anwenden?
23. August 2021
TALK IM YIN MAGAZIN
Podcast mit Daniela Hutter & Tanja Seehofer über Yin Yoga und wie es Energie schenkt, unsere Achtsamkeit schult und unseren Alltag verändern kann.
04. Juli 2021
DAS LEBENSRAD
Liebe, Gesundheit, Selbsterkenntnis, Beruf und Finanzen – Das Lebensrad zeigt fünf wichtige Bereiche unseres Lebens, die einem immer währenden Lernprozess unterworfen sind.
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