Yin Yoga Teacher Training

Yin Yoga ist eine ergänzende Yoga Praxis zu den heute vorherrschenden, eher

dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am

Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke, insbesondere zwischen Bauchnabel und Knien.

Auf der energetischen Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers, welches den Energiefluss im Körper fördert und das emotionale Gleichgewicht unterstützt. Da die Praxis von Yin Yoga Ruhe und Stille betont, bereitet sie sowohl den Körper wie auch den Geist für tiefere Erfahrungen in der Meditation vor.

Jeder Unterrichtstag des 32 Stunden Yin Yoga Intensiv-Trainings beinhaltet Vorträge, Praxis-Sessions und Zeit für Diskussionen und Fragen. Tanja unterrichtet in deutscher Sprache.

Hauptinhalte der 32 Stunden Yin Yogalehrer Ausbildung:

▪ die Praxis und das Unterrichten der wichtigsten Yin Haltungen des Unterkörpers

und der wichtigsten Yin Haltungen des Oberkörpers. Die Haltungen werden über

Yin Yoga Sequenzen der 5 Elemente geübt und mit entsprechenden Anpassungen und Korrekturen analysiert

▪ die positiven physiologischen Wirkungen von Yin Yoga auf das Bindegewebe und die Gesundheit der Gelenke. Die Bedeutung der Faszien und aktuelle Neuigkeiten aus der Bindegewebsforschung.

▪ das chinesischen Energie-System der Körpermeridiane, durch die die Yin

Praxis stark beeinflusst wird - mit Betonung auf Meridiane und Gesundheit der Organe

▪ praktische und theoretische Kenntnisse des Mental- und Achtsamkeitstrainings

ein großartiges Rahmenwerk um meditative und mentale Themen in Yin Klassen oder in die eigene Praxis zu integrieren

Deutschland

Satya Yoga, Darmstadt

DO 14. - SO 17. September 2023

DO 05. - SO 08. September 2024

Satya Yoga

Marktplatz 5
64283 Darmstadt

Info & Anmeldung

Yogalife, München

SA 30. September - DI 03. Oktober 2023

DO 04. - SO 07. Januar 2024

32 Stunden Yin Yoga Ausbildung

Yogalife - Yoga fürs Leben

Lindwurmstraße 114

80337 München

Info & Anmeldung 2023

Info & Anmeldung 2024

Yin Yoga Teacher Training

DO 16. - SO 19. November 2023 ONLINE

DO 29. Februar - SO 03. März 2024 ONLINE

DO 07. - SO 10. November 2024 ONLINE

Info & Anmeldung per eMail

Yin Yoga Teacher Training ADVANCED

DO 23. - SO 26. November 2023 ONLINE

DO 04. - SO 07. April 2024 ONLINE

DO 21. - SO 24. November 2024 ONLINE

Dozenten

Doris Iding, Yann Kuhlmann, Tanja Seehofer

Meditation

Yin Yoga

Mentalarbeit

Sprache & Klang

32 Stunden

Info & Anmeldung per eMail

Achtsamkeitsbasiertes Trauma-Yoga

DO 30. November - SO 03. Dezember ONLINE

Dozenten

Tanja Seehofer, Doris Iding

Die 6 Säulen des achtsamkeitsbasiertem Trauma-Yoga

Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitskurse haben sich zum Glück in vielen Bereichen der Gesellschaft durchsetzen können. Als Lehrer werden wir dabei immer wieder mit traumatisierten Menschen konfrontiert.

In diesem besonderen Teacher-Training lernst du 24 Meditationen, Asanas und Achtsamkeitsübungen kennen, die dich darin unterstützen, traumatisierten Menschen Sicherheit, Stabilität und Entspannung sowohl in der Praxis als auch im Alltag zu vermitteln. Dieses Teacher Training ist ein wegweisender Ansatz, weil die Ereignisse der letzten Jahre eine Vielzahl von Menschen traumatisiert hat.

Weitere Infos

Anmeldung per eMail

Deutschland

Yogalife, München

SA 16. - SO 17. Dezember 2023

Termine für 2024 in Planung

11 Stunden Intensiv Yin Yoga FORTBILDUNG. Hands-On Assists & Anwendung der Hilfsmittel.

Yogalife

Lindwurmstraße 114

80337 München

Dieses Training ist eine Einladung, näher an Deinen SchülerInnen zu arbeiten und die Sprache ihrer Körper lesen und sprechen zu lernen. Denn ganz gleich, ob Du Fehler korrigieren oder tiefer in eine Haltung hineinführen möchtest – für gut ausgeführte Hilfestellungen beim Yoga bedarf es viel Feingefühl und Achtsamkeit.

Das Training ist für alle YogalehrerInnen, Yin YogalehrerInnen und auch Yogaliebhaber geeignet.

Info & Anmeldung