Yin Yoga Workshop Sessions
Yin Yoga und das Lebensrad
MÜNCHEN
FR 23. – SA 24. Februar 2018
Lichthof München
Baaderstraße 19
80469 München
Mit Yin Yoga und mentalem Training die fünf Lebensbereiche erforschen. Wir befinden uns ständig in einem lebenslangen Lernprozess und dieser findet innerhalb des Lebensrads, u.a. auch in den fünf Lebensbereichen statt: Liebe, Beruf, Gesundheit, Finanzen, Selbsterkenntnis. Um sich wieder mehr zu spüren, zu wissen was wirklich wichtig ist in diesem Leben, was uns wirklich glücklich macht, sollten wir den inneren Dialog mit uns aufnehmen.
Workshopinhalte 3 Sessions, Dauer 2,5 Std./Session
- 20-30 Minuten Übung(en) aus dem Mentalcoaching (Länge je nach Thema variabel)
- 90 Minuten Yin Yogasequenz
- 30 Minuten Phantasiereise oder Bewusstseinsreise im Liegen in entspannter Haltung.
Veranstalter Yogadelight
Yin Yoga des Herzens
MÜNCHEN
FR 15. Juni 2018, 19:00 - 21:30
SA 16. Juni 2018, 09:00 - 11:30 &
13:00 - 15:30
Lichthof München
Baaderstraße 19
80469 München
Workshopinhalte 3 Sessions, Dauer 2,5 Std./Session
Genaue Workshopinhalte werden in Kürze bekannt gegeben.
Veranstalter Yogadelight
Yoga fü den inneren Frieden
MÜNCHEN
FR 12. Oktober 2018, 19:00 - 21:30
SA 13. Oktober 2018, 09:00 - 11:30 &
13:00 - 15:30
Lichthof München
Baaderstraße 19
80469 München
Workshopinhalte 3 Sessions, Dauer 2,5 Std./Session
Genaue Workshopinhalte werden in Kürze bekannt gegeben.
Veranstalter Yogadelight
YinYoga, Restorative Yoga & mentale Reisen
MÜNCHEN
FR 28. Dezember 2018, 19:00 - 21:30
SA 29. Dezember 2018, 09:00 - 11:30 &
13:00 - 15:30
Lichthof München
Baaderstraße 19
80469 München
Workshopinhalte 3 Sessions, Dauer 2,5 Std./Session
Yin Yoga & More
Yoga Class "Magische Sinnesreise"
MÜNCHEN
FR 27. April 2018, 19:00 - 21:00
FR 06. Juli 2018, 19:00 - 21:00
FR 17. August 2018, 19:00 - 21:00
FR 09. November 2018, 19:00 - 21:00
FR 21. Dezember 2018, 19:00 - 21:00
Lichthof München
Baaderstraße 19
80469 München
Veranstalter Yogadelight
Yin! Yoga & Music
MÜNCHEN
FR 13. April 2018
Tanja Seehofer, Yann Kuhlmann (Music)
Sports & Health
Lindwurmstr. 114
80337 München
Die ganze Welt ist Klang, Rhythmus, Schwingung. So wirken Schwingungsfrequenzen auch im menschlichen Körper auf Knochen, Muskeln, Faszien und Körperflüssigkeiten.
Das Heilen mit Klängen hat seine Wurzeln bereits in den über 5000 Jahre alten Heilkünsten der ältesten und heiligen Texten Indiens, den Veden. Der Klang OM, der Klang der Sonne, der kosmische Urlaut, wurde vor Tausenden von Jahren von Mönchen in mystischen Meditationen rezitiert und ist bis heute das Symbol der Einheit allen Seins.
Wenn wir von der Vorstellung ausgehen, dass wir Klang sind und aus Schwingung bestehen, entsteht ein tiefes Urvertrauen zum Klang. Wir können uns durch den Klang leichter entspannen und loslassen. Es kann ein Schlüssel sein zur Selbst-Heilung.
Dieser wundervolle Workshop bietet die Möglichkeit, in tiefere Ebenen des Yin Yoga einzutauchen. Einheit – Verbindung von Körper, Geist und Seele – der Klang ist hier ein wichtiges Verbindungsglied.
Die Schwingungen der Töne durchdringen den Körper im tiefsten Inneren, berühren jede Zelle und ermöglichen so Transformation. Dies kann Nährboden sein für einen regenerativen Prozess. Die sanften, meditativen Yin Yoga Übungen verbinden die grobstofflichen Schichten des Körpers mit den tieferen Ebenen des Geistes, bis hin zu dem Gefühl eines frei schwingenden Körpers. Dieses Körpergefühl verankert sich im Unterbewusstsein, so dass Blockaden gelöst und Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden können.
Folgende Instrumente werden am 05. November in Kombination mit Yin Yoga gespielt: Gitarre, Hackbrett (Santur), Sitar, Tampura, Klangschalen, Gong, (evtl. Kontrabass).
Yin Yoga & Klang
Peter Hess Zentrum
Dorfstraße 7
27333 Schweringen/Grafschaft Hoya
SOCIAL MEDIA
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