Yin Yoga & More
Yin Yoga und die 5 Elemente
ELEMENT HOLZ
FR 15. Februar 2019, 20:00 - 22:00
ELEMENT FEUER
FR 15. Mai 2019, 20:00 - 22:00
ELEMENT ERDE
FR 19. Juli 2019, 20:00 - 22:00
ELEMENT METALL
FR 20. September 2019, 20:00 - 22:00
ELEMENT WASSER
FR 20. Dezember 2019, 20:00 - 22:00
Yoga Studio Sports & Health
Lindwurmstr. 114
80337 München
Nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM lassen sich alle Dinge zwischen Himmel und Erde nach den Fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser einteilen.
In dieser 5-teiligen Workshopserie werden wir in die energetische Ebene des Yin Yoga und dessen Grundgerüst eintauchen, und uns in jedem Workshop einem der fünf Elemente und den zehn Hauptmeridianen widmen. Die jeweilige Yin-Sequenz ist dem Element und dem zugehörigen Meridianpaar angepasst.
Women Circle - Shakti Spirit, Cacao Zeremonie & Yin Yoga
SA 09. März 2019, 09:30 - 18.30
CHI Aquarium
Sandstraße 35, Rgb.
80335 München (U-Bahn Stiglmeierplatz)
Das Urwissen der Weiblichkeit liegt bereits in Dir. Seit Jahrtausenden treffen sich Frauen auf der ganzen Welt in geschützten Räumen und verbinden sich mit der weiblichen Urenergie der Shakti, des Yin Prinzips, der Göttin und der Kaiserin. So wird diese Kraft freigesetzt, untereinander vervielfältigt und bis zur eigenen Heilung wie auch der der Ahnen eingespeist. * Meet your sisters and transform into female divinity *
Kosten: 85€ / reduziert 70€
Anmeldung unter Yann@djayayoga.de
Urban Retreat - Aufräumen im Kopf
SA 07. - SO 08. Dezember 2019
Yoga Garden
Rumfordstrasse 4
80469 München
Wir streben nach Wohlbefinden und inneren Frieden. Dazu gehören u.a. Bewegung, die richtige Atmung, die richtige Entspannung, jedoch auch die richtige geisige Einstellung und Klarheit. Egal ob auf körperlicher oder geistiger Ebene: Reinigung bringt Klarheit. Wir können uns wieder mehr unserem Herzen zuwenden, alten Gedankenballast loslassen und einfach unserer inneren Stimme folgen.
Es ist kein Geheimnis, dass Körper, Geist und Seele eng miteinander verbunden sind. Wenn wir unseren Geist vergiften, vergiften wir auch unsere Organe: Ärger verletzt die Leber, Angst schädigt Nieren, Sorgen belasten das Chi der Milz, Trauer belastet die Lungen und die falsche Freude kann das Herz überlasten.
Lasse dich ein auf eine Reise zur inneren Befreiung. In den 4 Sessions begeben wir uns in einen Reinigungsprozess von Körper und Geist - die Seele kann wieder aufatmen.
Veranstalter Yogadelight
DJAYA Yin! Yoga & Music
Die ganze Welt ist Klang, Rhythmus, Schwingung. So wirken Schwingungsfrequenzen auch im menschlichen Körper auf Knochen, Muskeln, Faszien und Körperflüssigkeiten.
Das Heilen mit Klängen hat seine Wurzeln bereits in den über 5000 Jahre alten Heilkünsten der ältesten und heiligen Texten Indiens, den Veden. Der Klang OM, der Klang der Sonne, der kosmische Urlaut, wurde vor Tausenden von Jahren von Mönchen in mystischen Meditationen rezitiert und ist bis heute das Symbol der Einheit allen Seins.
Wenn wir von der Vorstellung ausgehen, dass wir Klang sind und aus Schwingung bestehen, entsteht ein tiefes Urvertrauen zum Klang. Wir können uns durch den Klang leichter entspannen und loslassen. Es kann ein Schlüssel sein zur Selbst-Heilung.
Dieser wundervolle Workshop bietet die Möglichkeit, in tiefere Ebenen des Yin Yoga einzutauchen. Einheit – Verbindung von Körper, Geist und Seele – der Klang ist hier ein wichtiges Verbindungsglied.
Die Schwingungen der Töne durchdringen den Körper im tiefsten Inneren, berühren jede Zelle und ermöglichen so Transformation. Dies kann Nährboden sein für einen regenerativen Prozess. Die sanften, meditativen Yin Yoga Übungen verbinden die grobstofflichen Schichten des Körpers mit den tieferen Ebenen des Geistes, bis hin zu dem Gefühl eines frei schwingenden Körpers. Dieses Körpergefühl verankert sich im Unterbewusstsein, so dass Blockaden gelöst und Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden können.
Yogaloft, Stuttgart
FR 01. - SA 02. März 2019
Tanja Seehofer, Yann Kuhlmann (Music)
Yogaloft Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart
CHI Aquarium, München
Samsara Living & Art, Nürnberg
SA 16. - SO 17. März 2019
Tanja Seehofer, Yann Kuhlmann (Music)
Samsara Living and Art
Jakobstraße 7 (1. Stock)
Dieser Yin Yoga Workshop gibt uns die Möglichkeit, mit viel Achtsamkeit und Mitgefühl für uns selbst die eigenen Grenzen zu erforschen. Er fordert uns auf, uns selbst die Frage zu stellen: wie weit kann ich gehen, ohne in ungesunden „Stress“ oder gar in eine schädliche Überdehnung oder Überforderung zu gelangen?
Veranstalter Yogadelight
Satyayoga, Darmstadt
Satyayoga, Kassel
Urban Yoga, Hamburg
Peter Hess Zentrum, Schweringen
Peter Hess Zentrum
Dorfstraße 7
27333 Schweringen/ Grafschaft Hoya
SOCIAL MEDIA
© 2018 Tanja Seehofer. Alle Rechte vorbehalten